つい、イライラしちゃう方におすすめ!ABAを使った感情のコントロール方法とは?
ついイライラしてしまうんですが、感情のコントロール方法ありますか? と、ご相談を受けたので解説しますね。 私は行動科学を使って、経営者個人から組織課題の解決をお手伝いしている櫻井です。 プロフィールはこちらからご覧くださ...
ついイライラしてしまうんですが、感情のコントロール方法ありますか? と、ご相談を受けたので解説しますね。 私は行動科学を使って、経営者個人から組織課題の解決をお手伝いしている櫻井です。 プロフィールはこちらからご覧くださ...
あなたに質問です。 あなたは、パーキンソンの法則ってどんなものか知っていますか? 「いつも忙しい」「ずっと仕事をしてる気がする」「作業が終わらない」 こうしたお悩みを抱えてる人って、案外多いですよね? あなたの周りにもい...
「笑顔に価値はあるのか」という素朴な疑問から始まった記事です。 個人の能力が尊重されて、組織に所属しない人も増えてきました。 「人材採用」という考え方から「人材確保」という考え方にシフトしていることからも、人との繋がりが...
すぐサボっちゃって、物事が進まないんですよねー… あー…わかります…怠惰ですねぇ… と、アリそうで無い会話ですが「ついサボっちゃう」でお悩みの方は、意外と多いようです。 実際に、Yahooの知恵袋で「サボっちゃう」を検索...
私も昔からあるんですが、後々に振り返って気づくんですよね。 あ。めっちゃ時間無駄にした… 現代人は、昔に比べて集中力が散漫になっているというデータもあるくらい。 そもそもの話、今の私たちって時間を無駄にしやすい環境にいる...
行動の改善って、個人から組織のパフォーマンスを上げていく上で、すごい重要な視点ですよね。 特に経営者や管理する側の人間にとって、メンバーの行動をいかに変えていくのか。 という課題は、日々頭を抱える部分かと思います。 今日...
行動のトリガーですが私たちの生活のありとあらゆるところに存在します。 またそれは、ある時は目立ち、ある時は消えたりします。 ここで重要なことは「常にそこにあるわけではない」というところかと思います。
内発的動機づけ・外発的動機づけの上手な活用方法とは?その答えは「自転車」にあります。
本当に報酬はやる気を削ぐのか? 私の見解は「NO」です。 やる気を削いで、行動が繰り返されない。または、行動が減少するってのであれば、それは最早、報酬じゃないやん?
これの凄いところは「今までやったことがないことでも達成できる」と言うところ